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便秘はストレスと関係している、、、
いつもブログを読んでくださりありがとうございます。
今回は、
便秘の原因シリーズの最後。
ストレスのことについてご紹介します。
自律神経と言うとても大切な神経があるのですが、
その神経のバランスが乱れてくると、
お腹のところにも影響が出てきてしまいます。
普段からうまくバランスをとることが大切なのですが、
そのことを動画で詳しくご紹介しておりますので、
参考にしてみてくださいね。
https://youtu.be/BLmnLtvgbVE
興味を持ってくださった方は、ぜひチャンネル登録の方もお願いします。
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