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広島県 福山市 美容鍼灸 鍼をした日に控えた方がいいこととは？
from 杉原祐樹
自宅のデスクより、、、、
いつもブログを読んでくださりありがとうございます。
本日もお肌のたるみ、むくみ、ほうれい線、シミ、シワの美容、
またお体の健康にお悩みのあなたへ
自宅でできる健康のためのケア、ヒントやアイデアをご紹介していきます。
https://youtu.be/xus8TUff0YM
（上のURLをクリックしていただますと詳しく解説しております）
今回は、よくクライアント様よりいただく質問を、ご紹介させていただきますので、
鍼について是非参考にしていただければと思います。
よくいただく質問として、
①施術をしてすぐに、お風呂に入っても大丈夫？
②この後すぐに、ジム、ヨガをしても大丈夫？
です。
まず。お応えさせていただくと、どちらも大丈夫です。
基本的に、施術をしてすぐ、３０分くらいは急な動きだったり、血流が急激に上がることは
控えた方がいいのですが、
私の院では、施術の流れとして、鍼を抜いてから、すべての施術を終えるまでに、３０分時間がかかりますので終えてからそのままジムに行ってもOKです！
ただここで、必ずクライアント様にもお話しさせていただいているのが、施術をしたその日、
しっかり水分を取っていただくということです。
これは本当に大切なことになりますので、
水分についてのブログはまた別の回に分けて、詳しく明日、ご紹介させていただきます。
また、先生によって施術のやり方も違ってきますので、鍼をガンガンに刺すやり方だったり、刺激がかなり強い鍼治療をされている
場合でしたら、
施術をした日は、運動は控えたほうがいい場合がありますので、
あくまで、私の院でさせていただいております施術の場合は、OKと言う認識でお願いします。
明日は、とても大切な水分についてご紹介させていただきますので、
是非、今日の内容と合わせて、明日も参考にしてみてくださいね。
より詳しくは、動画にて解説しておりますので、ぜひ動画の方も御覧ください。
↓↓
https://youtu.be/xus8TUff0YM
（上のURLをクリックしていただますと詳しく解説しております）
本日も最後までご覧になってくださり、ありがとうございました。
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当院は実際に来てくださっているクライアント様のお声が何よりも大切だと思っております。
詳しくはこちらでご覧いただけます
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広島県福山市草戸町１－１８－１１
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すぎ治療院 杉原祐樹
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院長 杉原祐樹