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ブログ 2016年8月

院の中を動画でご紹介します!!

すぎ治療院のブログを見て下さりありがとうございます! 今回は当院の院内、雰囲気を動画で作成しましたので、ご紹介します。 始めていくところは、「中はどうなっているのだろう」、            「どんな所なんだろう」 と、気になる方も多いと思います。そういった方へ少しでも参考にして頂ければと思います。 次回は、院長紹介も動画で作成する予定ですので、楽しみにしておいてくださいね。 ご覧になってくださりありがとうございました!!

夏場になりやすい毛穴の乾燥について

広島、福山でたるみほうれい線、リフトアップと言えば、美容鍼灸サロンすぎ治療院。

なぜ、すぎ治療院にはたるみほうれい線で悩まれる方が多く来院されるのか?

なぜ美容皮膚科ではなく、エステでもなく、美容鍼灸なのか?

まずは体験されてみてください。

大好評のお試しキャンペーンも実施中!お急ぎください。
 

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すぎ治療院のホームページ、ブログを見てくださりありがとうございます。

かなり熱い日が読いてますが、皆さん体調のほうは大丈夫でしょうか?
この時期は外の気温と中の気温の温度差が原因して風邪をひいてしまう事がおおいです。

そして、最近問い合わせが多いのが

毛穴のケアです

気温が高い夏場は

汗をかいたりするので毛穴が開きがちになってしまいます。

すると、鼻や頬の毛穴の開きが気になってきます。



まず、毛穴について説明します。

主な作用や理由は4つ。

①毛穴から出る皮脂が肌に膜を作ることで、空気中のホコリや化学物質などの外的刺激から皮膚を保護する

②毛穴から出る皮脂の膜によって皮膚の潤いを保ち、乾燥を防ぐ

③毛穴から汗や皮脂と共に体内の老廃物を排出する

④毛穴から出される適度な皮脂が皮膚の㏗バランスを保って雑菌の増殖を防ぐ

 

保護・潤い・デトックス・抗菌、

美容と健康には欠かせない機能を備えている毛穴です、、生きていくうえでも必要不可欠な存在です。

でも開いた毛穴は気になってしまいます。

 

ただし、その毛穴とも上手に付き合うことができれば

より一層美しい肌をキープできるとも言えます。



次に、毛穴が開いてしまう理由についてです。

原因はさまざまありますが、主なものは3つ。

①皮脂の過剰分泌による黒づみ

皮脂が必要以上に分泌されりことにより毛穴が拡がるタイプです。

また、毛穴や皮膚表面に留まっているよごれや古い角質などが

皮脂と混ざって酸化してしまい、毛穴が黒ずんで見える原因にもなります。

たるみ

加齢や紫外線などにより毛穴のある角質層の奥の、

真皮に存在しているコラーゲンやエラスチンが減少することで

肌の土台が崩れてしまい、その影響で肌表面のハリが失われてしまうタイプ

すると、毛穴が存在する表皮も拡がり楕円形のようになってしまいます

③ニキビ痕(乾燥)

ニキビを自分で潰しちゃうと治癒後に痕が残ってしまい、

その箇所の毛穴が開いたままの状態になってしまうタイプです。

またニキビを治したいために過剰な洗顔や、

クリームを塗らないなどの保湿を怠る間違った対処をしてしまうと

肌が乾燥し、必要以上の皮脂分泌が起こり

その結果として、毛穴が詰まり開いてしまいます。

もっと理由はありますが

サロンに来られる方で多いのは

若い方は乾燥が原因で

若い方はたるみによる原因が多いです


ですが、美容鍼により、毛穴の開きは改善されます!!!


 

特に年配の方の毛穴開きには著効です。

これは美容鍼灸がたるみに最も有効な手段の一つという理由があり、

美容鍼灸により、たるみが改善され

肌が引き締まり、小顔になると自然と毛穴が目立たなくなります。

 

これはエステなどで表面だけをケア、洗浄するだけではなくて

表皮層の奥にある真皮層までアプローチし、ハリを生み出すからです。

底の部分にハリがでることで

表面もハリがでてすっきりし、毛穴が締り目立ちにくくなってくれます。

 

若い世代の毛穴には効果がないかというと、そんなことはありません!!

これは年配層、若い層の方に共通して、

ホルモンバランスの乱れというのが大きく関わっています。

 

ホルモンバランスや自律神経が乱れてしまうと

皮脂の分泌や汗のかきかたに非常に直結します。

更年期症状や思春期も良い例です。

特に最近はストレスフルが多い現代で、特に乱れやすい要素の一つとなります。

 

当鍼灸サロンでは必ず顔の施術に加えて、

身体の施術も行い、自律神経やホルモンバランスを整えていきます。

なので、自然と体調も良くなってくれます。

 

すると、身体、顔両面からのケアが可能となり

早期の改善が見込みやすくなります。

 

より詳しいことははカウンセリング時に

お伝えしておりますので

毛穴で悩まれている場合は、お気軽に何でもご相談ください。

お体の不調からトータルでご相談いただけます!!

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施術の流れを動画で作成しました!!

広島、福山でたるみほうれい線、リフトアップと言えば、美容鍼灸サロンすぎ治療院。 なぜ、すぎ治療院にはたるみほうれい線で悩まれる方が多く来院されるのか? なぜ美容皮膚科ではなく、エステでもなく、美容鍼灸なのか? まずは体験されてみてください。 大好評のお試しキャンペーンも実施中!お急ぎください。 084-983-3034 すぎ治療院のホームページ、ブログを見てくださりありがとうございます。 今回は、当院の美容鍼の施術の流れを動画で編集したのをご紹介します。 どういう施術をするのか気になっている方も沢山おられると思いますので、 実際に見て、参考にしてみて下さいね! 只今、期間限定で初めての方に限り、 通常10、000円(税込み)  →特別価格5,000(税込み)になる キャンペーンも実施中です。 当サロンでは 広島県初、福山市唯一の認定美容鍼灸師のいるサロンとして 表情筋に熟知した美容鍼灸師の杉原が施術にあたりますので ご安心くださいませ。 おかげさまで1周年を迎えました。 あなたの10年前が甦る素敵な体験。 広島県初、福山唯一の美容鍼灸認定鍼灸師 見た目だけではなく身体の調子も整え、「良い状態」を作り出す ハリウッドスタイル上田式美容鍼灸®を是非、体験されてみてください。 084-983-3034 お電話お待ちしております。 メールでのお問い合わせからもご予約頂けます。 お問い合わせフォームから連絡して頂くか、 090-9730-9907 の番号に直接メールをして頂くと、折り返しご連絡させて頂きます。 ご予約のメールは、日祝、24時間受け付けておりますので、 お気軽にご連絡くださいね。 すぎ治療院のフェイスブック 院長の杉原祐樹のフェイスブックもしております! スマホサイトより、一番下のフェイスブックマークをクリックして頂くと 飛べるようになったおりますので そちらのほうもチェックして頂き いいね!をしていただけるとうれしいです! 最後まで読んで下さりありがとうございました。 広島県福山市草戸町1-18-11 広島県初、福山唯一のハリウッド式美容鍼灸®師 すぎ治療院  杉原祐樹 084-983-3034 最後まで読んで下さりありがとうございました

梅を食べて美肌になる!!~美容に効果的な食べ物について~

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今回はお肌に効果的な食べ物、梅についての紹介です!!


「梅」の画像検索結果


梅には
 
 
①疲労回復
 
②食欲増進
 
③血液サラサラ効果
 
④美肌
 
 
 
 
などの効果があります!!
 
 
 
 
 
①【疲労回復】
 
梅が酸っぱいのは有機酸と呼ばれる成分が含まれているからです。
 
この有機酸はクエン酸などの事であり、糖代謝を助ける役目があります。
 
それによって、栄養素をエネルギーへとスムーズに変換できるわけです!!
 
しかもクエン酸には、カルシウムの吸収率をアップさせる事ができます!!
 

 
 
②食用増進
 
クエン酸の効果の中で、食欲増進+消化吸収の補助的役割も果たします。
 
さらに、便通の改善に役立つ成分も入っています。
 
ということは、便秘が解消されるとなれば、美肌に繋がります!!
 

 
 
③【血液さらさら】
 
人間の体はもともと酸性に傾きやすい傾向にあります。
 
なぜかというと、普段の生活で主に食べている物がほとんど酸性だからです。
 
ご飯、パン、肉、魚、お酒はすべて酸性です
 
アルカリ性の食べ物には、野菜、果物、きのこ、海藻などです
 
そして梅もアルカリ性です
 
なので梅を食べることにより中和の効果があります!!
 
野菜だと膨大な量でないと中和できないところを
 
1粒で十分中和してくれるようです
 
 
アルカリ性食品を摂取すると、血液やリンパの流れがよくなり、
 
抵抗力や免疫力が上がる効果があります!!
 
 
そして、ピルビン酸という成分によって肝臓の機能を助ける働きがあります。
 
特に解毒作用です。

二日酔いには梅干しを食べるのもおススメです!!



④【美肌】
 
クエン酸は新陳代謝を促進し、
 
体内の老廃物の排出を促してくれるはたらきがあります。
 
これにより、むくみの解消、美肌や老化防止などのアンチエイジングになると考えられています
 
また、梅には抗酸化成分であるポリフェノールやビタミンEなども含まれています。
 
そして酸っぱい物を食べた時に唾液が口の中にいっぱい出ると思います。
 
なんとその唾液中に若返りホルモンが含まれるというのです!!
 
高齢者になるほど唾液分泌が低下すると聞きますが、唾液にはこんな成分があったのです!!
 
 
そして梅の注意点は!!
 
若い未熟な青梅の種子には有害な青酸によって、
 
中毒症状を引き起こす恐れがあるので

若い青梅は食べてはいけません!!!
 
梅が熟すにつれだんだんこの有害成分は減少し、梅干し加工をすることにより健康に影響のない量になります!!
 
あと、スーパーなどで売られている『調味梅干』というような、
 
化学調味料をふんだんに使用したものは、上記の効果が得られない場合がありますのでご注意をしてください!!!
 
 
おばあちゃんが漬ける
 
ただただ酸っぱい梅干しが1番だということですね!!
 
そして塩分の問題があります!!
 
1日の塩分摂取は7~8gとされており、他の物からの塩分も考えられるので、
 
1日1個が目安です!!
日本食で使用されているものは、健康的なのがとても多いですね!!
 
食べ物で補いきれないお顔のアンチエイジングなら当院にお任せください!!
 
 
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新しくビフョーアフターの写真を撮らせて頂きました!!

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今回は
、新しく
ビフョーアフターの写真を撮らせていただいたので、
ご紹介していきます。



左が施術前、右が施術後です。
夏場になると、目の下からほっぺにかけて乾燥して痒くなったり
ぶつぶつができる事に悩まれていました。

一回でほっぺ周りもスッキリし、施術後はぶつぶつも気にならなくなったと
いって頂けました!

目とまぶたのむくみもすっきりして、眉間のしわも施術まえより、薄くなりました。

回数を重ねて行くことにより、今度は乾燥、ぶつぶつができないお肌、身体作りを
していくことが大事になりますので、今後の変化もとても楽しみにして下さっております。

今後も随時更新していきますので、同じ事でお悩みの方は、是非参考にしてみて下さい!

 

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動画配信始めます!!(動画バージョン)


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先日、大阪に動画セミナーを学びに行ってきました。
とても内容の濃い一日になりました!
そこで、
今後は動画配信もしていきます!!


美容、健康、肌と身体の関連性など詳しく紹介していけたらと思います

尚、今後新しく
メルマガ配信もしていきます!!8月下旬予定

内容としては、
ハリウッド式美容鍼®️の特徴でもある

「年齢−10歳はだを手に入れる為の身体づくり」
として、
 

-普段の日常生活で気をつけるアドバイス
-自宅で簡単にできる健康の為のストレッチ
-自分でも簡単にできるお肌のマッサージ

などなど、メルマガ会員の方限定に

有益な情報を無料で紹介していこうと思いますので、
是非参考にしてみてください!

また詳細は決まり次第連絡します(^^)
 

初めての動画で不慣れな感じですが、

動画配信始めました(動画バージョン)にて、投稿しておりますので、

是非みてやってくださいsun

 


動画のほうもよろしくお願いします(^^



ご連絡お待ちしております!!!

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毎回同じゾーンにトラブルがでることにお困りのあなたへ!!vol.2 「おでこにできるニキビ」

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今回のゾーンはおでこニキビについてです


東洋医学的に言うと、

おでこは『心』が主ります

心は全身に血液を送るポンプ機能や精神的働きを行います

この精神的働きはストレスの影響をとてもうけます

悩み事や考えことがあると集中力が低下してしまったり

無関心、何もやる気がでなくなってしまうということにになっていませんか?

そういうときに、お顔の中でも最上位にあるおでこに症状が出てしまうのですね。




西洋医学的にういと、

おでこの場所はTゾーンと言われる場所

皮脂の分泌が多く

毛穴が詰まりやすい場所になります

それに前髪が長いとニキビにあたり、余計に刺激してしまい

ニキビが悪化してしまう原因となります。

当院ではそういった悩みから解放されたい!!


本当にきれいになりたい方、

健康な身体にになりたい方をサポートしています!!



いろんなことを試したけど、あまりかわらなかった、、、


友達から羨ましがられるワンランク上の美容法を知りたくないですか?


ニキビ肌でお悩みの方、スベスベお肌をあきらめていませんか?
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毎回同じゾーンにトラブルがでることにお困りのあなたへ!! 「口周り」

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さて、自分のお顔にはトラブルが起こりやすいゾーンがある方はいらっしゃいませんか?
例えば、右のほうれい線付近、フェイスライン、下唇の真下にニキビが出やすい方、
これは、東洋医学的な考えからすると、お体からのサインなのです!!

ということで本日はお顔の東洋医学的分類についてですキラキラ



当治療院に来られている方で私の年齢に近い患者様に多いのは、
口周りのニキビにお困りの方が多いです!!





口周りに流れる経絡は、
胃経、大腸経があります。


まずは胃経のお話し!!

東洋医学で言われる胃には「受納」「腐熟」「和降」という働きがあります。
受納は
口から入ってきた飲食物を胃が受け入れることをいいます。
腐熟は
胃の中に入ってきた水穀を消化しやすいように粥状にする事をいいます。
和降は
粥状になった水穀を、胃の下にある小腸へ送る働きをいいます。


次に大腸経!!

東洋医学で言われる大腸には「伝化」の働きがあります。
伝化とは、小腸から送られて来た糟粕(体に必要でない物)から水分を再吸収し、残った糟を肛門へ送り排便させる働きです。
この作用が低下すると便秘の原因になってしまうのです。


これらの作用から口周りにできるニキビには食べ物が深く関わっているのですね!!

例えばチョコレートなどの甘い物を食べ過ぎると口の周りに吹き出物がでた!
という経験はありませんか??

これは、中医学では甘い物の食べ過ぎは、体内で余分な水分を作ってしまうと考えます。
体内の余分な水分が経絡を通して体表へ運ばれてしまうと吹き出物などが出来ます。

やはりお顔のトラブルは内の状況と密接に関与しているのです!!

まずは食生活を改めるのもお肌のためになりますね!!



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大事なお肌の基礎知識vol.7 「ニキビについて」

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前回からお肌の基礎知識についてご紹介しております。


そして今日のお題は僕自身もとても悩んでいたことがあるニキビについてです!!





ニキビができる原因には、

男性ホルモンにより脂分の分泌が促進されることがあります。
生理前にニキビができやすいのはこのホルモンの関係ですね!!


それと汚れなどで毛穴がふさがれることでアクネ菌の増殖が考えられます。

これらのお手入れ方法として
古い角層のない状態にし、清潔に気を付け
お肌を弱酸性に保つ。
食べ物が脂っこいものの摂取を控え、ニキビをひっかいたり触ったりしないなどです


言わば体の状態が大きく関係するので、まさしくお体の治療が必要なのです!!

いくらお顔のお手入れをしても
体の状態が良くなければお肌が落ち着いてもすぐに悪くなってしまうからです!!


そのため、身体の内面からアプローチしていくハリウッド式美容鍼®が多くの方から選ばれている理由になります。


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おかげさまで1周年を迎えました。

あなたの10年前が甦る素敵な体験。

広島県初、福山唯一の美容鍼灸認定鍼灸師

見た目だけではなく身体の調子も整え、「良い状態」を作り出す

ハリウッドスタイル上田式美容鍼灸®を是非、体験されてみてください。

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最後まで読んで下さりありがとうございました。


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広島県初、福山唯一のハリウッド式美容鍼灸®師

すぎ治療院  杉原祐樹

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