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必見!!自宅ケアにオススメの新商品販売!!

ご無沙汰しておりますsun


今日は久しぶりのブログになりますが、
自宅でのケア、特に美容鍼を受けていただいた日にしていただくことで更に相乗効果を出してくれる
100%純国産のヒト幹細胞培養液をたっぷり配合させた美容マスク(パック)のご紹介です。



難しい話はおいておいて、私自身目の下のくまができやすく、(理由は完全に睡眠不足)
特に最近はお仕事終わりに作業することが多く寝る時間が少なくなっていたのですが、
そんな時に自宅のケアで実際に使っていたパック。


自分で実際に撮ってみました





上がパックをする前のお仕事終わりの写真 (顔が死んでる・・・)
下が2日続けてパックをした後にすぐ撮った写真。



目の下のくまが自分でもはっきり変化がわかるくらい薄くなってました、、、



ちなみにパックのみでの効果を見たかったので自分で鍼はせずに、
完全にパックだけでの写真です。




鍼をしてお肌の新陳代謝が高まって、コラーゲン生成が高まってくれている
状態でその日のよるに合わせてパックをしてあげることで、



本来は薄くなるのに時間がかかるクマや、毛穴のひらき、しみ、しわという深いお肌の
層にもよりアプローチが可能になりました!!



一般的にパックといえば、お肌の乾燥、保湿ケア、日焼けでダメージを受けた時のケアとして
してあげるイメージがありますが



このヒト幹細胞培養パックは、お肌の再生をメインに使用して行きますので、
イメージとしてはお肌、皮膚に栄養を入れてあげる感覚です。



しかも重要になってくるのが、使用している幹細胞が100%純国産ということで、
めちゃくちゃ濃度が濃い!!



一般的に最近幹細胞入り〇〇という形で販売されているのは韓国製が多く韓国製は、濃度が
薄い商品が多いみたいです。



幹細胞自体には僕も昔から興味があって色々試したりしたのですが、
今回販売できるようになった、美容マスクが一番自分で使って見て実感できましたshine



本来はドクターしか100%の純国産ヒト幹細胞培養液は扱うことができないのですが
再生医療学会の石渡先生と言う方から、
特別に僕たちの国家資格を持った医療従事者にも扱っていいと言う許可をいただいて
ご縁をいただいて、すぎ治療院でも取り扱えるようになりました。



ポイントとして特にオススメしたいのが、鍼をした日にすると言うことですsign01


どんなにいい美容液、化粧品を使って上げても、皮膚に吸収されないと十分な効果は感じにくくなってしまうのですが
鍼をした後は、皮膚の表面からは届かない、真皮層にあるコラーゲンの働きが活発になってくれたり
急激に新陳代謝が上がっているので、いつもより皮膚に吸収させやすい状態になっています。



その状態で、特にお肌の栄養化の高いものを入れてあげることによって、皮膚の再生が活発に働いてくれる
ようになってくれます。


イメージとしては、筋肉を付けたい時にまず運動トレーニングして体を動かす、
そしてその後にプロテインを取るとより筋肉がつきやすいのですが、

運動してお顔の筋肉に刺激を与える役割が、美容鍼
筋肉をつけるプロテイン、栄養素が幹細胞パック


といったイメージです。
プロテインも上質なプロテインの方がより体にはいいように、
お肌に入れてあげる栄養素も質が高い方が結果的に変化が更に出やすくなってくれます。



特に目の下のくま、毛穴のひらき、しわにお悩みのかたにはオススメです。


気になるお値段ですが、
パック1枚2000円+消費税 で販売しております。 ちなみにパックは1枚なのですが
液がたっぷり入っているので、2、5回分は十分使えます。


なので、針をした日から3日間連続で集中的にしてあげるのがオススメです。


僕の写真は1枚のパックを2日間続けて使用した後に撮ったのですが、
それでもまだ液が袋の中にちょっと残ってたので、



2日目まではパックをして、3日目は残った液を手にとって特に気になるところに塗ってあげると
1枚で、3日間集中ケア十分できます。


パックって考えるとお値段高い感じがしますが、パックの領域を超えている
皮膚の再生にオススメの幹細胞マスクぜひ試してみてください^^
 すごい液が入っているので、一般的には1回分なのですが、パックをするときは
1回で捨てないで、3日間するのをオススメします^^



そして、美容針を受けて下さっている方、このブログを最後まで読んでくださった方は
特別に、美容針+パックで、8000円(税込み) でご案内させていただきます!!!!



一般的な料金ですと、美容針だけでも8000円、それ以上でさせている先生も多いので、
美容針+パックで8000円は自分で言うのも何ですがかなりお得ですsun



詳しい使い方は僕が直接ご紹介させていただきますので、ぜひ一度美容針と合わせてパックも
試してみてください^^


最後に幹細胞の説明写真も添えて終わりにします!











私の写真(くどい、、、



100%純国産ヒト幹細胞マスク1枚 2000円+消費税


すぎ治療院特別料金
美容針+マスク=8000円(税込)


気になる方は、お気軽にメッセージください!


最後までよんでくださり、ありがとうございました。



新商品のご案内



いつもラインをご覧頂き、ありがとうございます

今年最後のラジオ出演

すぎ治療院のすぎです!
本日もブログを読んでくださり、ありがとうございます^^

今週からだんだんいつも通りの、魚、お肉、ご飯も食べ始め、
食べれることのありがたみを感じる今日この頃です^^


ちなみに、ファスティング終わりの最初に食べるものは、


回復食
と言って、
大根と、梅干しと、昆布だしのお汁を食べます


そこから




具沢山
の味噌汁、納豆ひじきを土曜日は食べ、
徐々に体を普通の食事にならしていく準備をしていきます。


そして、
今日は、朝一番にラジオの収録に言って、
そこからいつも通りにご飯や、魚など、普通の朝ごはんを食べました^^


朝ごはんに食べるのは、具沢山の味噌汁が超オススメです!
発酵食品も取れ、野菜、豆腐を入れることでたんぱく質もとれ、この寒い時期は体も温めてくれるので、
我が家はほぼ毎日朝は味噌汁が出ます!

ちなみに味噌汁は私が作ってます

ファスティング5日間!結果報告

すぎ治療院のすぎです!本日もブログを読んでくださり、ありがとうございます^^

先週実践しておりましたファスティングも無事終わり、
今回も、いろいろ体にも変化が出てくれました

酵素ドリンクって何?

すぎ治療院のすぎです、本日もブログを読んでくださりありがとうございます^^

今日からファスティング3日目に突入しました!



昨日から
比べて、−0、9キロ。

2日間トータルで、−1、3キロ。

なかなか順調に減ってきております^^


3日目からは、体のエネルギーが脂肪を使って燃焼するようになり、
体自体も省エネモードに切り替わるので、一気に空腹感も楽になります^^



さて、今日はそんなファスティング中に毎日せっせと飲んでいるファスティング中には欠かせない
ファスティングドリンク、酵素ドリンクについて御紹介します。




ファスティング中は酵素ドリンクの中に入っている、1日に最低限必要なエネルギー(糖質)
や栄養素によって生活していきます。

.

 

果物や野菜、野草などを乳酸菌、酵母菌など、
50種類以上の菌の力によって1年以上発酵させたものになります。

 


 

味はめちゃくちゃ甘いので、水で薄めて飲みます^ ^



これを毎日定期的に飲んでいくので、意外と空腹感はまぎれますΣ(・□・;)



酵素ドリンクを飲まずに断食をしてしまうと、
体の筋肉から落ちていってしまうので、痩せても全然健康的な痩せ方じゃなかったり、



極端な糖質制限のなってしまうので、



断食終わりの食欲がすごく、すぐリバウンドもしてしまいます。


ファスティング中の1番の目的は、
腸内環境を整えていくことなので、一番体に消化の負担がかからない液体で、



できるだけ長い期間発酵させた物を飲むことによって
飲んだ時にすぐ体に吸収しやすい状態になり、


結果として、体の中に物が入っていない状態で、毎日を過ごしていけるようになります^^



酵素ドリンクにもいろいろなものがあるので、
きになるドリンクがありましたら、


これどうなの??


と、お気軽にご相談くださいね^^


ファスティング期間も残り半分!明日以降も体の変化を楽しみながら過ごしていきます


ファスティング2日目。−0、4キロ!

すぎ治療院のすぎです!本日もブログを読んでくださり、ありがとうございます^^

今日からファスティング2日目を迎えました。
今日の朝の体重は、、




昨日
の朝から比べて−0、4キロ減。


平均して、1日1キロずつファスティング中は落ちていくことが多く、


私の場合は、だいたい毎回0、7キロずつ落ちていくので、
今回の減り具合は少ない感じですね^^


ただ、おっ!! と思ったことは、体脂肪が−0、4パーセント落ちてました^^


ファスティング中は専用の酵素ドリンクを飲むことによって、筋肉量を落とすことなく、
体脂肪がしっかり落ちてくれるので、

体脂肪がつきやすい私としてはかなり嬉しいです。


また明日以降の体重の変化もご紹介していきますね^^


ちなみに、ファスティング中に飲んでいるファスティングドリンクには、
1日に最低限必要な糖質も含まれていて、

それを1時間半〜2時間おきに、1日8回〜10回に分けて飲んでいくので、


定期的にかなりあま〜い味のドリンクを飲んでいると
以外と空腹感は襲ってこないんですよねΣ(・□・;)


今日が終わると、3日目の明日以降は、体の中の脂肪燃焼が働き、体が省エネモードに入るので、
一気に空腹感もなくなってきます。


ファスティング終わりが一番


「先生!肌すぎい綺麗ですね!!」


と言ってもらえるので、明日以降の変化もまた楽しみながら過ごしていきます^^

また、いろいろご質問もいただいておりますので、
明日以降のブログでもご紹介させていただきます。


今日も最後までご覧になってくださりありがとうございました^^



ファスティング開始!!

こんばんわ、すぎ治療院のすぎです

本日もブログを読んでくださり、ありがとうございます^^


今日は久しぶりの雨で、朝保育園に子供たちを送って行ったのですが、
娘たちは久しぶりに長靴を履けるのに喜んでました。笑


さて、今日から私は今年最後の、ファスティングをします^^


今回も5日間、月曜日から金曜日にかけて行います。


目的はいろいろありますが、この5日間もしっかり、自分の体を見つめ直す大切な時間にしていきます。


この間は、毎日の体重の変化や、体の変化についても報告しながら更新していければと思っておりますので、
いろいろ参考にしてみてくださいね^^


ちなみに、今日の朝、ファスティングを始める前の体重は、、、、




ジャスト
62キロ^^


この5日間の間は





ファスティング
専用の酵素ドリンクの、カラと
オーガニックルイボステーのポノ
そして水だけで生活します。


水分は、ファスティング中はめちゃくちゃとるので、
毎日だいたい2、5リットル〜3リットルくらい飲みます^^


ちなみに、同じファスティング方法で、
11月にプロ野球選手もファスティングをされているのがニュースで上がってました







浜の主砲
!横浜DeNAベイスターズの筒香選手と






阪神タイガースの
福留選手


がそれそれ

私も所属しておりますファスティング協会のサポートを受けて実践されてました^^


体重の変化もそうですが、それ以外にもファスティングをすることによって様々な変化が起こって
くれますので、またその変化の様子も報告します。


本日も最後までブログを読んでくださりありがとうございました^ー^

今が旬!美容効果も高いオススメの野菜!

すぎ治療院すぎです!本日もブログを読んでくださり、ありがとうございます^^

今日は久しぶりの雨!
寒かったり、暖かくなったり、日によって今年は本当に難しいですね::


今回の記事で取り上げたいのがこの時期に旬を迎えているれんこんです。

昨日の我が家の食卓にも出てきました^^

あの独特の出で立ちと他にないシャリシャリした食感。

僕も大好きな野菜の一つです。

今回はそんなれんこんの特徴をご紹介したいと思います。

 

れんこんは平安時代から食べられてきた


れんこんと日本人の歴史は長く、すでに平安時代には食用にされていたといいますから


その付き合いは軽く1000年以上続いているようです。

 

しかし、いま私たちが日常にするれんこんは明治時代に中国から新しく入ってきた品種なので別物です。


ただ、いまでも在来種のれんこんが残っているので、もし見かけたらぜひ食べてみてください。

 

れんこんは蓮の地下茎

れんこんは蓮(はす)の地下に伸びた茎が肥大化したものです。

wikipediaより引用)

蓮といえば、よくお釈迦様が描かれている絵にも登場しているこの植物ですね。

 

この蓮は普通の土の地面ではなく、沼のようなところに育つので

れんこんもその沼の泥の中に埋まっています。

 

なので収穫するのもかなり大変そうです。

 

れんこんには穴が空いていますが、あれは地下にまで空気を通すための穴です。


先が見通せる」ということで縁起物としてもよく用いられています。

 

れんこんの栄養

食物繊維

れんこんには食物繊維(主に不溶性)が豊富で

便秘の予防や腸内環境を健康に保つことに役立ちます。

 

ミネラル

突出して多いわけではありませんが

れんこんにはマグネシウム、カルシウム、鉄分などのミネラルも含まれています。

このあたりは不足しやすいミネラルですので、補給できるのは嬉しいですね。

 

ビタミンC

意外と多いのがこのビタミンC.

一節で一日に必要なビタミンCの約半分がとれます。

 

しかも嬉しいのがビタミンCは熱に弱いのですが

れんこんの場合はでんぷん質が覆ってくれているため、熱に強いという特徴を持っています。

 

免疫力を上げて風邪予防にもなり、美肌にも役立つビタミンCを効率よくとることができます。

 

ムチン

れんこんは少し粘り気がありますが、あれはムチンという成分です。

この成分は粘膜を保護する働きがあり、胃腸を健康に保つ効果があるとされています。

 

タンニン

れんこんを切って放置すると黒変色してきますが

それはこのタンニンという成分(ポリフェノールの一種)が酵素によって酸化することで起こります。

 

これを防ぐためには切ったら水につけること。

そうすると酵素の働きが遮断されるので変色が抑えられます。


さらにここに酢を少し加えると、酸性になると白くなるというタンニンの特性により綺麗な白色になります。

 

タンニンは抗酸化作用を持っており、生活習慣病予防や美容に役立ちます。

 

まずはそのままを味わってみて

このれんこんの美味しい食べ方はいろいろありますが

良いれんこんが手に入ったらぜひそのまま蒸して食べてみてください。

皮もそのまま食べられます。

少し塩をつけて食べるだけでホクホクとしていてれんこんの美味しさが味わえますよ。


ちなみに、昨日の我が家の食卓のレンコンは、
ひき肉とレンコンの炒め物でした^^


嫁さんに感謝;;

まとめ

ということで今回はれんこんについてご紹介しました。

 

風邪が流行りやすく、ついて食べ過ぎ・飲み過ぎになりがちなこれからの時期の強い味方になってくれる野菜です。

ぜひ、いろんな食べ方で楽しんでみてください。


本日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました^^

ファスティング、体質改善した方にオススメの本

こんばんわ!
すぎ治療院のすぎです!本日もブログを読んでくださり、
ありがとうございます^^

今日は、
すぎ治療院にお越しいただいている患者様から
いただいたご質問で、

自分でファスティングをするときに、何か参考にできるのがありますか?

というご質問をいただきました。


体質を変えたい!!痩せたい!ファスティングを自分でしてみたい!



という方は、かなりオススメなので、ぜひ参考にしていただければと思います^^





ズバリこれです!!

タイトル

「3日で人生が変わる 究極の断食力」

私も実際に来週5日間のファスティングを実践しますが、


今回で7回目。

まだ、私がファスティングの資格を取る前、
全然ファスティングの知識がなかった頃、


人生初めてファスティングをする際に、友人からこの本を教えてもらって
自分で実際に挑戦しました。




ファスティングをする前の準備食や、



終わった後の、回復食





また、自分がどういう体質なのかを事前にチェックできる方法があったり、




普段の
食事での基本となる、
まごはやさしいの食事方があったり、





ファスティング
以外にも、

妊活に大切な食事法、
ダイエットするときのきをつけること


沢山普段の生活で参考になることが1冊にまとめて書いてくれています。


アマゾンでも購入できますので、
一緒にリンクも貼っておきますね^^



新品は1400円
中古でしたら、700円で購入できますので、

特に、体質を変えたい、ファスティングを自宅でやりたい!!

と思われている方は、
参考にしてみてください^^
↓↓
https://www.amazon.co.jp/3日で人生が変わる究極の断食力-田中-裕規/dp/4766786025



本日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました^^



白鵬に食事指導されている先生とは?

こんばんわ、
すぎ治療院のすぎです!
本日もブログを読んでくださり、ありがとうございます^^


今日は、私が普段、ファスティングマイスターとして食事の勉強をさせていただいている
協会の特別顧問をされている先生をご紹介させていただきます。



山田豊文先生と言われる方なのですが、
今ですと、

相撲の白鵬、
今年日本1になったソフトバンクホークスの食事ケア、スポーツコンデイショニングケア

をさせていたり、


山田先生のもとで学ばれたお弟子さんが、


たくさんのモデルさん、俳優の高橋克典さん
タレントの、広瀬すず、道端姉妹などなど、現役k−1ファイターの城戸選手や、


様々な職業の方のファスティングケアをされています。


普段、フェイスブックでも食に関することや、
いろいろ健康に関することも紹介されていますので、フェイスブックをされている方は、


参考になるかと思います^^


フェイスブックのリンク先も添付しておきますので、
見てみてくださいね^^
↓↓
https://www.facebook.com/yamada.kyorin?__tn__=%2CdlCH-R-R&eid=ARBLrbUdngvhJFnIuumXDzl509JvJC57L-2M9HkDRJdGmkENKBzU9m8uCpOQGClW9pmUx88mBRSJa-xy&hc_ref=ARSGHasKi7EHiTnapT34nJeV_lapv1SKRiUaiobRLAkaz4KZVtqCdsev5Rg2I-7f2Vk


本日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました^^

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