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僕が毎日飲んでいるお水とは? 福山美容鍼 広島 福山
僕が毎日飲んでいるお水とは?
アルカリイオン水の2リットルを
毎日飲んでいます
.
.
一日で一本を飲み干すかんじです。
.
.
スーパーでだいたい1本100円くらいで
売られていて、コスパも◎
.
.
昔、理科の授業でリトマス紙を使って、
アルカリ性、酸性とかの色が変わる検査を皆さんした事あると思います
.
.
人の身体は弱酸性で保たれていて、
ご飯やお菓子、ジュースなど食べたら
飲んだりした後は、
胃酸の消化の働きで、酸性に傾きます。
.
.
そこで、普段の飲み物はアルカリ性の
お水をのんで、身体の中のバランスを
保つイメージで飲んでます
.
.
.
でもまぁ、そんな細かい事は気にせず、まずはしっかり水分を摂る事に
身体を慣らすのが一番大切です
.
.
.
『どうしてもお水が飲めない』
『味がついているのじゃないと』
.
.
という方には、
ルイボスティーをオススメしてます
.
.
.
ルイボスティーについてはまた詳しく
ご紹介します
.
.
何を飲んだらいいかわからない!
という方は参考にしてみてください
~~~~~~~~~~~~~~~~~
今後も、
『身体の中から美しく』、
『5年、10年先のアンチエイジング』
.
.
をテーマに美容、健康にオススメな
様々な方法をお伝えしていきます!
.
.
ファスティング、美容鍼、食事改善、簡単セルフストレッチなどなど
.
.
.
是非参考にしてみてください
よければフォローして頂いて見返して見てみて
ください
↓↓↓↓
https://www.instagram.com/sugi.biyou
.
.
本日もご覧になって頂き、ありがとうございました
.
.
.
#すぎ治療院#美容鍼#福山#広島#福山美容鍼#美容鍼福山#広島美容鍼#福山エステ#fukuyama#小顔矯正#福山美容鍼灸#美容鍼灸福山#小顔#アンチエイジング#水
#水分補給
アルカリイオン水の2リットルを
毎日飲んでいます
.
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一日で一本を飲み干すかんじです。
.
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スーパーでだいたい1本100円くらいで
売られていて、コスパも◎
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昔、理科の授業でリトマス紙を使って、
アルカリ性、酸性とかの色が変わる検査を皆さんした事あると思います
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人の身体は弱酸性で保たれていて、
ご飯やお菓子、ジュースなど食べたら
飲んだりした後は、
胃酸の消化の働きで、酸性に傾きます。
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そこで、普段の飲み物はアルカリ性の
お水をのんで、身体の中のバランスを
保つイメージで飲んでます
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でもまぁ、そんな細かい事は気にせず、まずはしっかり水分を摂る事に
身体を慣らすのが一番大切です
.
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『どうしてもお水が飲めない』
『味がついているのじゃないと』
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という方には、
ルイボスティーをオススメしてます
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ルイボスティーについてはまた詳しく
ご紹介します
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何を飲んだらいいかわからない!
という方は参考にしてみてください
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今後も、
『身体の中から美しく』、
『5年、10年先のアンチエイジング』
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をテーマに美容、健康にオススメな
様々な方法をお伝えしていきます!
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是非参考にしてみてください
よければフォローして頂いて見返して見てみて
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本日もご覧になって頂き、ありがとうございました
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(美容鍼灸専門サロン すぎ) 2021年10月19日 17:26
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